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懷孕前三個月可以運動嗎
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懷孕初期0~14週(1~4個月)的變化|怎麼算週數?|飲食與體重
有些人因為孕吐很嚴重,所以初期三個月下來體重都沒有增加,而我是一個 ... 問題的人,可以提早買托腹帶,降低腰部負擔,保持適當的運動,做些簡單的 ...
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