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懷孕前三個月可以運動嗎
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懷孕時可以做什麼運動?準媽媽必看的不同孕期運動指南
Vogue編輯親身分享懷孕時的健身計畫,除了保持身材外,研究證明運動還 ... 而血壓的升高,尤其是在前三個月,讓你覺得一切都比較辛苦,甚至是爬樓梯。
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