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高齡懷孕也可以運動？醫師破解5大孕婦運動迷思 - 康健雜誌

懷孕 時，究竟要像宮廷劇裡的娘娘們，怕磕碰著不要亂動，還是可以像不少女星，帶著肚子裡的寶寶跑馬拉松、跳芭蕾？尤其高齡孕婦愈來愈多，也能這樣運動嗎？

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