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孕婦維他命推薦！懷孕什麼時候要補充葉酸？

懷孕要吃多少葉酸? ; 階段, 每天葉酸需求量 ; 備孕期(準備受孕前3個月), 300微克 ; 懷孕初期(1-3個月), 400微克 ; 懷孕中後期(4-10個月), 400-600微克 ; 哺乳期 ...

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