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懷孕如何補胎不補胖？飲食和運動禁忌有哪些？八個健康飲食與 ...

其實，在懷孕初期不太需要特別攝取更多熱量，比起吃得多，不如吃得更營養 ... 生食容易有寄生蟲、加工食品有過多添加物，都容易影響媽咪的健康和胎兒 ...

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