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懷孕初期 怎麼睡
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嬰兒與母親/孕期祝妳好眠 - ETtoday
懷孕初期 因荷爾蒙變化,孕媽咪身體會分泌大量黃體素,導致肌肉鬆弛無力、疲倦感大增,常處於昏昏欲睡的狀態。此時,日夜睡眠時間雖然拉長,但睡眠品質 ...
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