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懷孕初期 怎麼睡
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只要三大招改善孕期的睡眠品質 - 第一醫院
孕期睡姿的影響 懷孕初期 此時的子宮位置尚處於骨盆腔內,仰睡或右側睡姿並不會特別壓迫到下腔靜脈,基本上採取自己覺得舒服的姿勢即可。 懷孕中期
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