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懷孕不舒服怎麼辦？這6種孕期營養品可緩解不適！ | 嬰兒與母親

懷孕初期 如果孕吐，可以在早餐飯後補充。 一般孕吐通常吃（含有維生素B6）孕婦綜合維他命就可以緩解症狀，嚴重孕吐則需要增加B6攝取的劑量。

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