當媽媽真的非常不容易～～ 除了從小到大的陪伴與教養，光懷孕的過程就已經有太多太多的事情要注意了！！ 還記得在懷妮妮的過程中，除了孕婦該補充的營養品我都有確實的在吃外…有一個東西那時候妮嬤還有特別準備給我吃，就是「珍珠粉」～ 看可愛的妮妮應該就能證明😍😍 不過說真的那時候吃的珍珠粉它的味道我真的不太喜歡，因為吃起來有一種淡淡的魚腥味…😰 但當時為了肚子裡的女兒和愛漂亮的媽咪我，還是硬著頭皮的給它吃了一段時間，現在想起來還是覺得有點😵‍💫～～ 而這一次懷孕知道是男寶後，又聽到有人說什麼懷男寶在懷孕過程中媽媽會變醜😱，這到底是什麼嚇孕婦的說法啊😠！！ 當時我心裡就在想…如果男寶是像Kim，肯定也是個愛漂亮的歐巴，因為爸爸有嚴重的 偶包😂，所以瞬間就又讓我想起了「珍珠粉」！！ 不過我這次很幸運的是…因為其實很多粉絲、朋友們都知道了我懷孕的消息，所以會有非常多熱心的粉絲、朋友們都會推薦一些好物給我，其中一個就是「美之選膠原蛋白珍珠粉」，它真的讓我對珍珠粉大改觀😍，而且美之選除了是珍珠粉還是膠原蛋白，重點是櫻桃莓口味吃起來像在吃糖果，不誇張是真的好吃🥰🥰 還有一個讓我覺得超方便的點是「免沖泡」！！ #美之選 特別強調說他們這個是日本低分子膠原蛋白肽的養胎養顏配方「珍珠粉膠原蛋白」～ 只要撕開直接吃就可以，還方便攜帶！！ #美之選 說可以補充珍珠鈣、碳酸鈣有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康，更有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性。 還有超微米級珍珠粉，補充到優質的活性珍珠蛋白及珍珠鈣。 其實這真的很重要！！因為孕媽咪最怕就是缺鈣，所以好吸收的鈣質是非常重要的喔～ 而且懷孕也會流失很多膠原蛋白，所以只要每天2包美之選，1人吃2人補…不是！是3人～ 媽媽好、寶寶就好、老公也會跟著好！！ 因為我老公不知道為什麼，什麼都要跟著我吃～ （他真的很知道什麼是好東西😂😂😂） 立即購享買2送1＞ https://tstw.me/k406ol/nikm

晉級為二寶媽，對於卵磷脂還有保健食品是非常熟悉！！ 第一胎孕後期整個奶漲到不行，超級怕石頭奶 當時就購買了孕哺兒卵磷脂金絲燕窩 為了這胎母乳之路走得開心愉快，懷孕後期就開始補充卵磷脂！！ 要乳腺暢通不要石頭奶也不要痛得哇哇叫的話 一定要乖乖吃 - 第一胎 坐月子期間因為在家裡做月子 大寶讓阿公阿嬤照顧 爸爸覺得我月子期間不吃補品不健康 傳統家庭補品含酒 我要餵母乳不能吃含酒的補品 爸爸也希望我多休息 所以後來幾乎都是瓶餵 我也因為自己想餵母乳 跟爸爸大吵一架 因此意見大不合 哭了好幾晚 甚至偷把我辛苦擠的母乳倒掉 在那時候覺得辛苦為了孩子 而長輩錯誤的觀念最後放棄了母乳的路 - 當然現在生二胎了！！！ 我還是選擇給母乳！！！！ 我媽去考月嫂證照回家狂推崇母乳的好！！！ 這胎在懷孕期間右邊腋下就出現乳腺阻塞的硬塊 （腫起來真的超級痛的！）並且是按摩完全沒有用的那種！！！ - 菁純卵磷脂 單包裝 (草莓口味) 我覺得吃起來真的完全沒有不適 也超級好吃！ 一般來說應該都是大眾可以接受的 可以直接配水食用 也可以加入牛奶豆漿混合食用 如果真的吃不完或是已經斷奶了 寶寶六個月以後也可以直接加入寶寶的副食品內給寶寶食用!!!! 而且因為包裝攜帶方便 隨時可以補充也不怕受潮 - 來介紹 這款我自己的新歡 孕哺兒Ⓡ高單位凍晶血紅素鐵+葉酸 膠囊 這是我第2胎才開始接觸的！！！ 想到我生第一胎生到差點昏厥在產房內 我就告訴自己我一定要乖乖補鐵！！！！ - 孕後期為什麼要多補充鐵？ 生產時會流失大量血液，鐵是構成血紅素的重要成分，可提早用凍晶鐵為生產做最佳準備。 一般女性平常就會流失大量的鐵！！ 大家一定要為生產時做好準備啊！！ 因為本身是超級容易缺鐵的那種體質～ 偶而蹲著站起來就會眼前一片反黑 孕後期我也是感覺很缺鐵覺得自己很常頭暈 後來補充這個後真的覺得感覺比較好 - 這款凍晶鐵+葉酸 內含多種維生素 維生素E、維生素B6、維生素B2、維生素B1、葉酸、生物素、維生素B12 補足媽媽所需營養 而且膠囊的大小很小很好吞嚥 當一天要吞超多顆膠囊 吞到這種很小又營養全面 超級簡單無負擔 - 深知如果可以給母乳就給母乳對寶寶來說是最好的禮物 也知道身為母乳媽媽肯定是非常艱辛在飲食上也要多多注意 產後餵母乳哺育 產前開始計畫 卵磷脂提早暢通、凍晶血紅素鐵＋葉酸產前鐵質存糧 相信每個媽媽一定都是盡量給自己孩子最好的 但如果真的沒辦法因為生活上因為母乳不夠也千萬別失望氣餒 不要給自己太大的壓力也不要免強自己 但相信自己每個選擇都是最好的選擇 千萬不要因為母乳而自責！！！ 因為寶寶可以感受到媽媽的情緒 好好感受生命來臨的喜悅 老話一句 快樂媽媽快樂全家！！！！ 感謝孕哺兒廠商🙏🏾 @mamacare.tw 合作文章詳細內容［痞客邦搜尋🔍 『懷孕後期營養品推薦』』母乳哺育計畫 孕哺兒卵磷脂提早暢通、凍晶血紅素鐵＋葉酸產前鐵質存糧］ #孕哺兒 #孕哺兒卵磷脂 #卵磷脂 #母乳 #哺乳 #哺育 #乳腺暢通 #凍晶鐵 #葉酸#孕哺兒凍晶鐵#孕婦#孕期推薦#孕期保養#孕期

記得自己懷孕初期開始 原本想從各種食物攝取營養 都沒有吃營養品  結果營養攝取量沒有滿足懷孕的需求 也被醫生建議多補給孕期所需關鍵營養素較為健康 後來才開始吃營養品  身體狀況也穩定多了 - 懷孕初期對各種味道敏感 一直到吃了雀巢孕哺營養膠囊才發現不會有不適感 真是相見恨晚 #雀巢媽媽孕哺營養膠囊 內含孕期需要的B 群、維生素C、鐵質等16種營養素 膠囊外有Trio-Pro 鎖養層 保護膠囊內的營養不易受胃酸破壞 我自己平常都是早餐後一天吃一顆 晚上再喝鮮奶補充鈣質、預防抽筋 而且一顆就能輕鬆補充一天所需營養素 不像之前常擔心漏掉什麼食物的營養🥲 - 「免費領取雀巢1000天會員獨家迎新禮」 懷孕、哺乳期的媽咪們都可以到  雀巢1000天營養計畫官方網站 https://bit.ly/3lM3bNd 註冊會員免費領取價值550元迎新禮 :  包含雀巢媽媽膠囊(10入)、精美媽媽包 再享個人化貼心孕期知識 會員還可報名由專業醫師授課的雀巢媽媽教室 雀巢 1000 天也貼心整理了媽媽最常會有疑問的Q&A 只要加入跟綁定「雀巢 1000 天營養計畫」LINE 官方帳號就可以使用了 還有專家一對一的線上泌乳諮詢服務喔 - #孕期營養一顆搞定 #2000位醫護媽媽親身使用推薦