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懷孕初期飲食
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聰明養胎法大公開!懷孕飲食營養建議與禁忌有哪些? - LINE ...
本文將孕期分成初、中、後三階段,告訴你正確的飲食建議、避開禁忌食物,讓你養胎不養胖! ... 建議懷孕初期大約增加總體重的10%即可。
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