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[文章拉近你我的心] 孕婦一日飲食建議量& 餐點

【葉酸】懷孕初期是胎兒大腦、神經管形成的重要時期，若在這個期間缺乏葉酸， 將影響胎兒腦部和脊柱的發育，造成脊柱裂、腦膨出等畸形兒。 食物來源有：深綠色蔬菜 ...

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