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懷孕飲食三階段必備營養素＆每日攝取量，吃對才能養胎不養肉！

懷孕初期 是胎兒發育的關鍵期，從小小的受精卵，逐漸分裂各種不同功能的細胞，進而形成各組織與器官，張斯蘭營養師表示，這時維持與孕期前相同的熱量攝取即 ...

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