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孕期必看！想要做运动？这篇运动指南请收下 - 四川省卫生健康 ...

怀孕初期 （1~12周），胎盘在子宫里未长牢，剧烈运动刺激子宫收缩容易导致流产。因此怀孕初期，可适当辅以一些低强度运动，如散步、瑜伽等，一般不建议 ...

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