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孕期運動好處多,但也要做對運動 - 人人焦點

美國衛生與公共健康服務部在《2008年美國國民體育活動指南》中推薦：健康孕婦和 ... 懷孕初期的3個月，胚胎在子宮內紮根不牢，劇烈運動或會導致流產。

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