你即將離開本站

並前往https://health99.hpa.gov.tw/article/18432

懷孕第9週「孕動」讓媽咪健康、寶寶有活力|讀專文

因為孕媽咪體溫較高，運動時可穿舒適、透氣的服裝，鞋子包覆性、防滑性要好。 ... 如果媽咪在孕前就有重訓的習慣，建議懷孕初期先暫緩，等滿3個月之後，再依身體狀況請 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「懷孕初期運動推薦」的人也找了：

  1. 懷孕初期運動禁忌
    2.
  2. 懷孕初期深蹲
    3.
  3. 懷孕初期運動ptt
    4.
  4. 懷孕初期瑜伽
    5.
  5. 懷孕初期伸展運動
    6.
  6. 孕婦運動菜單
    7.
  7. 懷孕初期核心運動
    8.
  8. 孕婦居家運動
    9.