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9種孕婦運動：讓準媽媽順產並在產後恢復苗條的身材！

注意：瑜珈並不是每位孕媽咪都適合，必需要懷孕滿12周，且孕期穩定、沒有子癲前症、前置胎盤、陰道出血等症狀，同時也要醫師判定許可下進行比較安全。 iBaby 推薦的線上 ...

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