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非吃不可．孕期5大重要營養素 - 媽媽寶寶懷孕生活部落格

懷孕初期 ，可說是胎兒發育最重要的黃金時期，特別是中樞神經系統的 ... 食物攝取來源：綠葉蔬菜（如地瓜葉、波菜、蘆筍、甘藍菜、綠花椰菜、龍鬚 ...

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