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懷孕初期別忘補充葉酸 - 胡偉敏醫師‧孕媽咪交流園地

在懷孕前和懷孕期間前12週，每日給予這些婦女4mg葉酸可使神經管缺損的再發生率降低至1%。 葉酸雖然普遍存在於許多日常食物中，包括深綠色蔬菜、牛奶、肝臟、蛋黃、酵母和全 ...

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