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孕婦補充葉酸小心懷孕別過量媽媽育兒百科 ... - yoavlevi.com

懷孕初期 是胎兒神經管發育的重要時期，因此懷孕前到懷孕12週的葉酸補充相當重要。 建議育齡婦女及準備懷孕婦女可在準備階段每日攝取400微克，懷孕期間每日攝取600微克。

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