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別忽視腰痛警訊！緩解孕期腰痛，均衡飲食與規律運動是關鍵

懷孕 期間，由於日漸擴大的子宮，讓孕媽咪的腰背等部位，被迫承受好幾倍的 ... 醫師提醒，如果懷孕期間曾同時出現下背痛和骨盆痛，或懷孕很早期就有下 ...

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