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懷孕初期肚子痛妳不知道的6種原因和6種解決方式!

3.多喝水有足夠的水分才能促進排便緩解脹氣，建議孕媽咪要多喝溫水。 4.多吃水果和蔬菜孕期很容易便秘，大便排不出也容易引起脹氣，所以記得要少吃不消化的 ...

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