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準媽咪能不能多「孕」動？ 懷孕必知的運動禁忌

不只早期的研究顯示如此，2012 和2014 這兩篇研究則說明了整個孕期當中從事中強度的運動非但不會造成早產，甚至會稍微延長懷孕週數。 雖然說，關於運動 ...

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