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孕期为什么容易便秘？怀孕后经常便秘怎么办？ - 美国妈妈网

孕期为什么容易便秘？怀孕后经常便秘怎么办？ · 1、调整饮食结构，多吃高纤维食物，包括水果，蔬菜（豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等），全麦 ...

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