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懷孕一個月吃什麼好 - 健康猴

懷孕一個月 的飲食的原則是易消化、少油膩、味清淡。如麵包、餅乾、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。避免吃過於油膩的食品。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的 ...

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