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日本爆紅體態大師Yuuka親授：「6分鐘炸腰訓練」做完腰腹 ...

最近爆紅的日本體態大師Yuuka，她的Youtube專頁從美背、提臀、到瘦腰腹、瘦腿等調整體態的訓練影片一應俱全，今天就先來分享一套6分鐘炸腰訓練，跟著做，跟著一起瘦！

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