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中山附醫中醫科林榮志醫師

不管是否有高血壓，經常在這些穴位上揉、捏、按、壓、揪來作按摩刺激，能促進氣血循環，增強血管彈性與穩定血壓的效果。一般來說，以姆指、食指、中指的指腹按摩穴道，較好 ...

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