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藍色多”惱”河~ 談憂鬱症患者認知面之調適技巧

像我這樣無精打采、看上去沒有精神，想必任何人見到都會厭煩，像我這樣情緒低落，一定沒有人想和我接近。自己不但沒有能力且自信心低落，別人一定不願意幫我，我也無法 ...

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