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當憂鬱來臨時出現八大症狀，自己與身邊的人有哪些應對之道？

當陷入憂鬱情緒時，其實還是有可以應對的方法的，本文羅列了憂鬱症的八大 ... 然而幫助你和周圍其他人建立連結，避免感到孤獨，對於改善情緒是非常 ...

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