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專欄｜透過慾望練習，四個步驟轉化心底渴求 心理學家Luce.S

所謂慾望林林總總，有些能輕易達到，有些卻難以控制。若我們學會取捨、尋找及專注於適當的慾望，將其轉化為可行的計劃，便能有效提升自己的身心靈及 ...

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