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慢性失眠定義
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健康網》長期失眠傷身也傷心醫授10招助好眠
失眠的定義. 顏琮祐指出,失眠是指睡眠維持困難,造成睡眠品質變差或睡眠 ... 如果持續時間少於3個月者為急性失眠,超過3個月以上者稱為慢性失眠。
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