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感冒多喝水？｜營養師：不！補充這2樣會更快速恢復

這些食材可以助你一臂之力 · 1.薑湯：適用感冒初期，或是風寒型感冒，能快速有效制伏感冒 · 2.四神湯：感冒中期顧脾胃、補氣、安心神，也是很好的退燒食療。

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