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聲音沙啞的預防與治療方針 - 林新醫院

如果你抽煙、戒了它 · 避免讓身體脫水的物質，如酒精與咖啡 · 拒吸二手煙 · 維持室內的濕度 · 注意你的飲食－避免辣的食物與酒精 · 不要過度使用聲音或大聲說話 · 找一個專業語言 ...

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