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醫生實話說：感冒其實不必看醫生，我都喝一樣東西就好了......

大口大口地喝水，吞嚥動作快一些，這樣水就能盡快到達腸道，刺激腸蠕動，促進排便。中醫認為便秘的原因之一，是人體缺少津液，大口喝水能起到迅速補充津液 ...

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