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回暖也容易感冒！不用維他命C 做到2件事逆轉感冒 - Heho健康

提升自身免疫力，可以從吃跟休息兩個方向著手。 飲食的方面，千萬不要小看「喝水」的重要性，水分可以調節體溫，也能幫助身體代謝與排毒 ...

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