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怎麼吃飽就想睡？原來是血糖在作怪【2020更新】

日本醫學博士曾表示，真正的原因出在，「飯後血糖值」。 ... 的食物；例如，很多人喜歡飯後來個甜點、午餐吃甜麵包、吐司裹腹，或是來杯甜甜的飲料， ...

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