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愛吃甜食原因
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https://news.ebc.net.tw/news/health/321560
突然「嘴饞」想吃特定食物? 營養師曝警訊:恐流失更多營養
若是想吃甜食,就表示身體裡缺少「鉻」,當身體缺乏鉻,會影響到胰島素的功能,對糖的耐受性不佳,也就易產生想吃甜食的慾望,補充鉻可吃花椰菜、蘋果 ...
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