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愛之味 鮪 魚 罐頭 減肥
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『輕食』*鮪魚沙拉*保證健康不保證減肥XD-部落格-FG醫美
1、取出半罐水煮鮪魚(可儘量把水瀝乾) · 2、加入切碎的生甜椒 · 3、加入適量的香鬆和乾洋蔥(這邊主要是提味,所以量可自己斟酌,其本上這兩樣都算健康的食物,不要過量都ok ).
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