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愛之味 鮪 魚 罐頭 減肥
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鯖魚的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法
我們吃鯖魚比較多是罐頭,水煮、番茄等口味,但在日本比較多是燉煮新鮮的鯖魚, ... 減肥可以吃嗎? ... 鯖魚的EPA、DHA的含量特別多,在所有魚類中僅次於鮪魚,.
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