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鑽牛角尖？自問自答走出困局- 20200512 - 明報OL

客觀思考——人面對困難或逆境，容易產生負面想法，甚至鑽牛角尖，將事情「災難 ... 「這些只是假設性想法，想太多只會增添煩惱，對自己毫無益處。」 ...

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