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想 太 多 鑽牛角尖
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你被批評過太鑽牛角尖嗎?陷在「覺得自己搞砸了!」的負向 ...
但又不甘心自己被情緒帶著走,想找到個方式,解決我的情緒,讓自己不要繼續 ... 因爲美好的事情太多了,我忙著快樂的玩耍與學習,根本沒時間沮喪。
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