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想長高就要這樣睡
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孩子長不高怎麼辦? 3 招教你讓孩子的長高秘訣!
然後,過了晚上1點還沒有熟睡的話,生長激素分泌量就會大幅減少。所以,讓孩子早一點(建議10點前)上床睡覺是必要的,這樣即使他玩一下,都還能夠在該睡 ...
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「想長高就要這樣睡」
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