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蛋白質缺乏想吃甜食、掉髮、失眠…7大徵兆快check！

蛋白質缺乏想吃甜食、掉髮、失眠…7大徵兆快check！ · 【蛋白質缺乏7大徵兆】 · 1.渴望鹹或甜的食物：. 蛋白質減緩了糖分向血液中的釋放，有助於確保血糖平衡 ...

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