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想吃甜的缺什麼
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甜食從這10處傷害你“我們應該像限製酒一樣限製糖。”英國心髒 ...
體重超標和2型糖尿病患者,身體會減緩釋放瘦素激素,導致已經吃飽了但還是覺得餓。 建議:想吃糖的時候,就趕緊步行15分鐘吧。研究人員發現,步行15分鐘,能將人對巧克力的 ...
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「想吃甜的缺什麼」
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