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聽說戒糖好處多！身體少了糖會發生甚麼事？ - 泛科學

很多人會想，要吃一點甜的，血糖充足了，腦筋應該會比較好吧！不過，攝取過多的糖分其實會影響腦內的化學物質，讓頭腦難以形成新的記憶，進而認知功能。戒糖之後 ...

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