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魚油什麼時候吃?除了魚油,藻油是更好的孕婦營養補充選擇
Q3.藻油什麼時候吃?藻油適合吃多久呢? ... 藻油的補充時機橫跨全孕哺期,孕婦從孕早期即可開始補充,到生產後0~1歲的哺餵母乳階段仍可持續食用。
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