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孩子陷入“情绪低谷”？用好“情绪ABC理论”，让孩子做情绪主人

情绪ABC理论 是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event )只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因，而引起 ...

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