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不由自主愛生氣! - 台視樂活

3.情緒管理：也要學習壓力、情緒的管理，例如先從壓力來源開始處理，人際關係問題也不能輕忽，最好找精神科醫師或心理師等專業人士諮詢，設法改善。 內在因素：精神疾病 ...

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