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時間管理Q&A：和負面情緒和平共處，而非處理掉情緒的5種方法

我們不可能一直保持在情緒巔峰的狀態，隨時都保持著高昂動力有點違反人之常情，很多時候甚至不一定是遇到什麼明確的壞事，但心情本來就會起伏，我們也 ...

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