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經前症候群8大症狀最常見，頭痛 - 早安健康

營養師教你生理期來之前這樣吃！ 經前症候群的伸展運動、穴道按摩：1動作、8穴道改善腹痛、焦躁 ... 心理症狀：緊張、焦躁、易怒、情緒起伏大、憂鬱、絕望、自我貶抑；

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