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情緒GPS-認知行為理論，助您改善情緒 - YouTube

情緒 GPS- 認知 行為 理論 ，助您改善 情緒 】好多時候，我地都淨係顧住處理眼前嘅問題, 而忽略左要關注自己嘅 情緒 ，以至於當我地發現自己受 情緒 困擾嘅時候， ...

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